幸せと充実感をもたらす構成要素

誰かから攻撃を受けイライラ、目標を持って進めても何かが欠けている。様々な書籍を読みあさったけど、ポイントでの対策は記載があるけどしっくりこない。

何かが足りない。何が不足しているのだろうか。

★幸せと充実感をもたらす要素を可視化★

believe欄は書籍を引用。

更新日：2023年12月27日