check list不安・不満を感じている状態リスト 変化や行動を起こすサインのチェックリスト・つながりや支えが不足していると感じる状態。・何かを変えたりコントロールしたりする能力がないと感じる。・不確かさや将来への不安が支配的で心を乱すような感じがする。・身体的または精神的な疲労が蓄積し、エ... 2024.02.06check list